Jag kallar Stockholm för hemma, där jag bor med min man Tobias och vår son Ramses. Men jag försöker verkligen att tillbringa så mycket tid som möjligt i mitt fantastiska tropiska hus i vackra Trancoso, Brasilien. Jag ser mig själv som en äventyrare och älskar de fina sakerna i livet – mänskliga relationer, böcker, musik, konst och mode. Jag har alltid varit djupt fascinerad av människor och vad som formar oss till den vi är. Därför värdesätter jag mitt jobb som terapeut och tillsammans med min man Tobias driver vi www.samtalsinstitutet.se. Vi arbetar också ständigt med nya spännande projekt. Jag tror på kraften i samtal och dess förmåga att åstadkomma förändringar.

VAD ÄR DIN DAGLIGA RUTIN?

Ärligt talat är jag inte bra på att följa samma rutin varje dag, och jag skulle definitivt behöva mer struktur. Men det finns tre saker jag gör regelbundet. Det första är att jag är noggrann med att ta hand om min hud med kvalitetsprodukter och solskydd, aldrig lägre än SPF 50. För det andra ser jag till att få i mig rätt vitaminer som jag tar innan jag går och lägger mig och sedan det viktigaste av allt -krama min son.

VAD ÄR DIN APPROACH TILL EN HÄLSOSAM LIVSSTIL?

För mig handlar en hälsosam livsstil om att vara i en relation som får mig att må bra och att tillbringa tid med min familj och mina vänner. För mig är det viktigt att ta väl hand om min mentala hälsa och ge mig bästa möjligheter att må bra. Jag är verkligen en livsnjutare som tycker om mat, vin och sena samtal men på vardagarna försöker jag träna, gå till min osteopat varannan vecka och äta hälsosamt.

VARFÖR BÖRJADE DU TA VITAVIVA? HUR PÅVERKAR DE DITT VARDAGSLIV?

Min bästa vän rekommenderade mig att prova VITAVIVA eftersom jag var så trött. För oss kvinnor är det viktigt att vi dagligen får i oss rätt vitaminer, särskilt under betydande livsförändringar som exempelvis graviditet och menopaus. Nu har jag hittat en kombination som funkar bra för mig så att jag slipper trötthet och hjärndimma.

ÄR VITAVIVA ANNORLUNDA ÄN ANDRA KOSTTILLSKOTT DU HAR TAGIT? ISÅFALL, VARFÖR? Jag tycker att VITAVIVA erbjuder personliga lösningar anpassade till individuella behov. Det är inte en lösning som måste passa alla, det gör hela skillnaden.

VILKA ÄR DINA FAVORITPRODUKTER FRÅN VITAVIVA OCH VARFÖR?

De Vitaviva-produkter som tilltalar mig är Women's Support, Great Hair Complex och Vitaglow. Men alla kvinnor över 40 behöver äta magnesium, omega 3 och D3+K2.

HAR DU ETT MANTRA SOM DU SVÄR VID?

Allt blev bättre!