VIKTIGHETEN AV TRÄNING

En av grundreglerna för ett hälsosamt och bra liv är att använda kroppen dagligen. Det stärker både kropp och själ. Använder man för lite av något blir det slappt, vissnar och dör. Denna regel gäller i allra högsta grad våra muskler, skelett, senor, leder, hjärta och cirkulation. Därför är det superviktigt att fortsätta. Det finns många tränings- och träningsformer och det handlar om att hitta rätt för dig.

Det finns många sätt att träna på. Alla gillar inte att springa. Minst en halvtimmes promenad i naturen varje dag är ett utmärkt sätt att få motion, men det gäller att hitta en träningsform som du tycker är rolig och attraktiv. För det är viktigt att du fortsätter att träna. Det är också viktigt att använda sin kropp så mycket som möjligt i sin vardag, där det är möjligt. Ta trappan istället för hissen. Cykla eller gå istället för att använda bil eller buss osv. Det är ofta roligast att träna tillsammans med andra. Träning stärker gemenskap och livsglädje.

På VITAVIVA har vi stort fokus på ett hälsosamt liv och självklart träning. Vi samarbetar med ett antal fantastiska elitidrottare och proffs som personliga tränare, yogalärare, terapeuter m.fl. Utifrån deras önskemål och kunskap har vi tagit fram ett antal produkter som kan stödja din träning.

VAD SKA JAG VÄLJA?

Detta beror såklart på hur intensiv din träning är och om du har specifika områden du skulle vilja jobba med. Det är därför vi har olika lösningar att erbjuda dig.

VITASPORT

Vi har utvecklat denna produkt för professionella idrottare eller personer som tränar intensivt mer än 4 gånger i veckan. Om du idrottar på hög nivå eller tränar många gånger i veckan är det viktigt att stötta din kropp via en korrekt kost och livsstil. Det är syftet med VITASPORT. Det är en "daglig dos"-produkt, vilket innebär att kosttillskotten packas i små dagliga paket. Den innehåller Glukosamin, MSM, aminosyror (essentiella och icke-essentiella), magnesium, gurkmeja och kokosolja.

Läs mer om VITASPORT HÄR

GLUCOXTRA

En effektiv och populär blandning av glukosamin, MSM och kondroitin.

PROTEINPULVER?

Vi har utvecklat vårt proteinpulver i tabletter. De innehåller inga konstgjorda sötningsmedel eller tillsatser, som "klassiska" proteinpulver ofta gör. Vårt Amino Acid Complex är en blandning av essentiella och icke-essentiella aminosyror designade för att stödja dina muskler under intensiv träning.

COLLAGEN BOOSTER

Kollagen är det största och mest använda proteinet i kroppen. Det bildar bindväven i din hud, hår, naglar, ben och leder. Se det som limmet som håller ihop din kropp. Från 30 års ålder börjar vår egen naturliga produktion av kollagen att avta, varför du kan stödja din egen naturliga produktion via kollagenpluver.

MAGNESIUM

Magnesium är superrelevant om du tränar mycket på veckobasis. Det bidrar till en normal elektrolytbalans, normal energiomsättning och normal funktion av nervsystemet. Det bidrar till välfungerande muskelfunktion, normal proteinsyntes och normal psykologisk funktion. Speciellt effektiv att ta innan läggdags.

GURKMEJA

Gurkmeja ingår också i vår VITASPORT.